ビーチヨガやります!

※本日のビーチヨガですが、天気が不安定なので、
13:00〜受付
13:30〜スタート
に時間を変更します!!

 

 

実はわたくし河合桂馬、ヨガ愛好家です。

妻がヨガインストラクターなのです。

ヨガを始めた経緯や、ヨガの効果などはまた別で詳しく書いていきたいと思います。

 

そしてビーチヨガ!一言でいうと、

最高です!!

過去の写真を見てもらえればわかると思います。

これ、実際体験しないとこの良さはわからないです。

ヨガをやったことないかたや、

お一人のかた、

男性ももちろん大歓迎です!

波の音を聴きながら、みんなで癒されましょう。

ヨガのあとは!

やっぱりこれですよね。

みんな各自の飲み物、食べ物を持ってきて、ビーチでそのまま飲みましょ〜!!

下記詳細です!

↓↓↓

【日時】6月24日 (日曜日)

予約はいりません!

13:00〜受付
13:30〜14:30 BEACH YOGA

【参加費 】 1000円

【集合場所】

※サザンビーチとは違う場所ですのでご注意ください!

茅ヶ崎ヘッドランド付近のビーチ。

公衆トイレ前のビーチです。
通称:裏パーク(茅ヶ崎公衆トイレ付近の砂浜)
(Google Mapでは、「Headland public toilet」で検索するとスムーズです!)

 

【持ち物】

︎ヨガをする時の敷物

(バスタオルorヨガマットorシートorパレオ)

︎水

︎日焼け対策

(キャップ、日焼け止め、サングラス、はおりものなど)

︎ビーチサンダル

︎タオル

︎動きやすい格好

(Tシャツ、キャミソール、スパッツ、ジャージ、ハーフパンツなど)